Problemas como otite externa, infecções e até perda auditiva temporária são comuns nesta época do ano. Veja alguns cuidados que podem ser tomados

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Durante as férias de verão, frequentar a praia e a piscina é uma das atividades favoritas de muitas pessoas. No entanto, esses ambientes podem representar riscos à saúde auditiva se não forem tomados os devidos cuidados.

Problemas como otite externa, infecções e até perda auditiva temporária são comuns nesta época do ano.

Para evitar esses desconfortos, é fundamental conhecer os cuidados necessários para evitar desconfortos e preservar a saúde dos ouvidos.

Cuidados com ouvidos: principais problemas

Os principais fatores que comprometem a saúde auditiva em ambientes aquáticos são:

• Água contaminada:pode levar a infecções no canal auditivo.

• Umidade excessiva:favorece a proliferação de bactérias e fungos.

• Areia e sujeira:podem entrar no ouvido e causar irritações ou bloqueios.

• Uso inadequado de cotonetes:pode empurrar a cera para dentro e provocar infecções.

Um dos problemas mais comuns é a otite externa, também conhecida como “otite do nadador”, que ocorre quando a água fica presa no ouvido e cria um ambiente propício para infecções.

Como proteger os ouvidos na praia e piscina?

Para evitar problemas auditivos, siga estas dicas:

1. Use protetores auriculares

Se você tem histórico de infecções no ouvido, considere o uso de tampões auriculares ou protetores feitos sob medida.

2. Evite mergulhos bruscos ou prolongados

Mergulhar rapidamente pode empurrar água e sujeira para dentro do canal auditivo, aumentando o risco de inflamações.

3. Remova a água corretamente

Se a água entrar no ouvido:

• Incline a cabeça para o lado afetado e puxe suavemente o lóbulo da orelha.

• Use um secador de cabelo em temperatura baixa, mantendo uma distância segura.

4. Evite objetos no canal auditivo

Nunca utilize cotonetes, grampos ou palitos para remover a cera, pois isso pode empurrá-la para dentro e aumentar o risco de infecção.

5. Mantenha a piscina e a água do mar seguras

• Evite praias com água turva ou contaminada.

• Certifique-se de que a piscina está bem tratada, pois a presença de bactérias pode provocar infecções auditivas.

6. Cuide do excesso de cera

O acúmulo de cera pode dificultar a drenagem da água. Se sentir excesso, procure um otorrinolaringologista para uma limpeza adequada.

Quando procurar um médico?

Se apresentar algum destes sintomas após ir à praia ou piscina, procure um especialista:

• Dor intensa no ouvido.

• Secreção com mau cheiro ou pus.

• Perda auditiva súbita ou zumbido persistente.

• Inchaço ou vermelhidão na orelha.

Em caso de incômodo, o diagnóstico precoce é essencial para evitar complicações e garantir um tratamento eficaz, para não atrapalhar as atividades de lazer das férias.

Ao proteger os ouvidos, você não apenas evita desconfortos e infecções, mas também preserva sua saúde auditiva a longo prazo, garantindo que as lembranças do verão sejam de momentos agradáveis e não de complicações médicas.

(Fonte: Folha Vitória)